-ぎっくり腰-
2024/05/18
-ぎっくり腰-
ぎっくり腰なったら何をしたらいいのか?
「 腰を軽く曲げて横向きに寝る」
など、腰に負担がかからない楽な姿勢をとると良いです。
やってはいけないことは?
無理に動かすことや痛い部位をストレッチすることは控える。
趣味のゴルフで、左腰に痛みが出て来院されたお客様。
施術後痛みが減り、動けるようになりました!
後日来院された時に
「すぐにゴルフにも行け、スコアも良かった!」と、喜んでいられました★
このような痛みにも対応させていただいております😊
痛みや疲れでお困りの方、
お問い合わせだけでも大丈夫です♪
ご不明点等がございましたらお気軽にご連絡ください(^^)
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