-ダイエット-

ダイエットは、
体を動かすこと・食事制限も大事ですが、
まずお水をよく飲むことが大切です！！！

人間の体の約60％は水でできています。
体内の水は、栄養や酸素を血液中に溶かして全身に運び、
老廃物や不要な物質を汗や尿として体外に排出する役割を担っています。

この水分循環がスムーズになると新陳代謝が活発になり、
ダイエットに良い効果が期待できます✨

お水もいいですが、酵素ドリンクもおすすめです🥤✨

酵素ドリンクは美容だけでなく、
免疫力のアップ、消化や代謝を助ける
効果があります✨

ぜひ試してみてください🫶

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🎗️BIM接骨院⠀⠀🎗️BIMエステ
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