産後矯正🤰
2024/03/11
産後矯正🤰
産後骨盤矯正は、産後1ヵ月以降~半年までに施術を受けることが理想です🌟
産後から半年過ぎてしまうと骨盤を戻すまでに時間がかかってしまうため、なるべく早期に産後骨盤矯正を受けることをおすすめします!!
★効果が定着する目安の回数と期間★
毎日施術を受けるよりも、最初は1週間に2回を目安にお越しいただいて、1ヶ月が経過したら1週間に1回のペースでお越しいただくと効果をとても実感しやすいです!
『産後骨盤矯正をしないとどうなる?』
骨盤矯正をしないと、骨盤が正しい位置に戻らずに開きっぱなしになり、身体を支える要の骨盤や背骨が歪み、周りの筋肉に大きな負担をかけてしまいます。
筋肉に余計な力がかかり続けて緊張状態が続くために、血行が悪くなります😞
女性にとって『骨盤のゆがみ』は、腰痛 、尿もれ 、下半身太り 、腰痛・肩こりなど、さまざまなトラブルの原因になります😱
とくに産後は、骨盤のゆがみを整える骨盤のケアはとても重要です!!
産後すぐから骨盤と骨盤底筋を正常な状態に戻るよう、しっかり骨盤ケアをしていきましょう✨
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